Физическая культура, спорт и йога для детей дошкольного возраста - верный способ поддерживать хорошее состояние здоровья и бодрость духа.    В детском саду «Калинка» набирает популярность самая низшая ступень йоги, а именно - хатха-йога.  Хатха-йога - это сочетание физических упражнений на расслабление и дыхательной гимнастике. Упражнения в хатха-йоге копируют позы животных, птиц, определённые положения людей, предметы. Главная задача, которую ставит перед собой хатха-йога - это укрепление здоровья и развитие у детей правильного, внимательного отношения к своему телу. Также здесь развивается выносливость, трудолюбие, гибкость, сила, координация, хорошо укрепляются все мышцы тела и в дальнейшем это поможет воспитанникам детского сада успешно сдать нормативы ГТО на знак отличия!