В детском саду «Калинка» продолжается работа по подготовке воспитанников к сдаче нормативов комплекса ГТО.Координационная лестница — это один из самых распространенных и эффективных тренажёров для оздоровительных занятий. Использование координационных лестниц в физическом воспитании в дошкольном учреждении дает положительный эффект от занятий. Это один из лучших тренажёров для развития ловкости, координации, баланса, быстроты, силы и выносливости.Ежедневные занятия на скоростных лестницах и правильно подобранные упражнения, такие как «классики», «внутрь-наружу», «шаг в сторону» позволит улучшить координацию движения, повысить частоту ног и рук, а также повысить скорость движения на коротких дистанциях бег на 10 м и на 30 м, челночный бег 3х10 м.Регулярные тренировки и правильность выполнения нормативов комплекса ГТО приблизят наших воспитанников к получению знака отличия ГТО!
|